کوتاه و مفید

  صبای سلامت _ بیماری صرع چیست؟ صرع یک اختلال سیستم عصبی مرکزی (عصبی) است که در آن فعالیت مغز غیر طبیعی می‌شود و باعث تشنج یا دوره‌های رفتار غیر معمول، احساسات و گاهی اوقات از دست دادن آگاهی می‌شود. هر کسی می‌تواند مبتلا به صرع شود، صرع بر مردان …

    صبای سلامت _ علائم فقر آهن چیست؟ 🔸رنگ‌ پریدگی پوست، لب‌ ها و ناخن‌ ها 🔸احساس خستگی یا ضعف 🔸سرگیجه، سردرد 🔸تنگی نفس 🔸ضربان سریع قلب 🔸عدم تمرکز، خواب آلودگی و بی‌ حوصلگی 🔸ریزش مو

    صبای سلامت _ علل ناباروری در خانم ها: ◽️کیست ◽️ﺁﻧﺪﻭﻣﺘﺮﻳﻮﺯ ◽️ﺍﺧﺘﻼلات تیرویید ◽️چاقی و لاغری زیاد ◽️ﻣﺸﻜﻼﺕ ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﺍیمنی ◽️ﺍﺧﺘﻼﻝ ﺩﺭ ﺗﺨﻤﻚ ﮔﺬﺍﺭی ◽️ﺍﺧﺘﻼﻝ ﺩﺭ ﻟﻮﻟﻪ ﻫﺎی رحمی ◽️نزدیکی در زمان غیر روزهای تخمک گذاری پایان پیام/ فتانه لطفی

        صبای سلامت _ عوارض احتمالی مصرف قرص آسپرین برای زنان باردار یا شیرده: قرص آسپرین برای جنین ضرر دارد و بعضی اوقات ممکن است باعث بروز مشکلات قلبی، کم شدن وزن هنگام تولد یا سایر عوارض جدی دیگری شود در نتیجه، زنان باردار باید در مورد …

صبای سلامت _  استفاده روزافزون و ناصحیح تجهیزات الکترونیکی از جمله تلفن همراه و تبلت به ویژه در بین کودکان و نوجوانان رواج یافته است به همین دلیل کارشناسان حوزه سلامت نسبت به شیوع فتق دیسک گردن در آینده نزدیک هشدار می دهند. به عقیده این کارشناسان هنگام استفاده از …

صبای سلامت : هرگز برای شستشوی این موارد از مایع ظرفشویی استفاده نکنید _سبزیجات دکتر همایون بشیری، متخصص بیماری‌های داخلی ، در این زمینه می‌گوید: شست و شوی سبزیجات با مایع ظرفشویی بدترین کار ممکن است. برای شستشوی سبزیجات باید از مواد ضدعفونی کننده و یا پرکلرین، استفاده کرد تا …

  صبای سلامت : مزایای گرم نگهداشتن پاها و سلامت سیستم ایمنی بدن گرم نگهداشتن پاها باعث جلوگیری از لخته شدن خون در پاها شده و از سکته صبحگاهی جلوگیری می کند. در زمستان پاهایتان را با کرسی گرم نگهدارید. متخصصین پا می‌گویند که پاهای سرد می‌توانند سیستم ایمنی شما را ضعیف کنند و همچنین می‌توانند مشکلاتی را با شرایط خاص سلامتی مانند دیابت ایجاد کند پوشیدن کفش مناسب در …

  صبای سلامت _ از علل بروز کیست تخمدان : مصرف اغذیه سرد در ایام قاعدگی از جمله میوه هایی مثل خیار و گوجه فرنگی، عدس، کاهو، مرکبات ماست و دوغ است. همچنین مصرف زیاد غذاهایی مثل ماکارانی، لازانیا، قارچ، پنیر پیتزا، بادمجان و هر غذایی که باعث تولید خون …

صبای سلامت _ نشانه های کمبود پروتئین: ▫️چشمهای ورم کرده ▫️گونه‌های پف آلود ▫️دست های متورم ▫️موهای ظریف ▫️پوست خشک ▫️ابهام ذهنی ▫️احساس سستی بدن

صبای سلامت _ دلایل سردرد رایج‌ترین محرک‌های سردرد عبارتند از: 🔹️بیماری‌هایی مانند عفونت‌های سینوسی، سرماخوردگی، تب و عفونت گلو؛ 🔹️استرس؛ 🔹️خستگی چشم یا کشیدگی پشت؛ 🔹️عوامل محرک محیطی مانند دود دست‌دوم تنباکو و رایحه‌ی منتشره از مواد شیمیایی و عطرها؛ 🔹️زمینه‌‌ی خانوادگی به‌ویژه درخصوص سردردهای میگرنی؛ 🔹️حساسیت‌های غذایی؛ 🔹️عدم تعادل هورمونی؛ 🔹️عدم تعادل …