کوتاه و مفید

رئیس گروه سلامت محیط دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، به نکات مهم هنگام خرید و نگهداری تخم مرغ اشاره کرد. به گزارش صبای سلامت، تاجیک با اشاره به نکات مهم در هنگام خرید و نگهداری تخم مرغ گفت: در هنگام خرید دقت کنید روی هر عدد تخم مرغ نام یا …

صبای سلامت- فیبر موجود در سبوس برنج 10 برابر بیشتر از اسفناج است و این ماده غذایی یکی از غنی ترین منابع فیبر می باشد که به نظم حرکات روده کمک کرده و برای درمان اختلالات روده همچون یبوست،نفخ و گاز روده مفید می باشد.همچنین سبوس برنج از تشکیل سنگ …

تخمه آفتاب‌گردان بمب اسیدفولیک و آهن است و آهن موجود در آن با جوانه گندم، جگر و زرده تخم مرغ رقابت می‌کند، و ۱ مشت از آن ۹۰٪ نیاز روزانه به ویتامین E را تامین می‌کند. پایان پیام/ خبرنگار:سیدلطفعلی

صبای سلامت- نوشیدن دمنوش گل محمدی می تواند سبب کاهش چین و چروک های پوستی و افزایش کلاژن سازی پوست شود و به این ترتیب شادابی و جوانی پوست حفظ شود.مصرف دمنوش این گل باعث افزایش سیستم ایمنی بدن شده و به این ترتیب فرد از ابتلا به بیماری هایی …

صبای سلامت- تحقیقات نشان می دهد که تجزیه زیستی ته سیگار 12 سال طول می کشد، قوطی های آلومینیومی 200 تا 500 سال، پوشک 500 تا 800 سال، فوم پلی استایرن بیش از 5000 سال و بطری های شیشه ای بیش از یک میلیون سال طول می کشد تا در …

صبای سلامت- تحقیقات جدید نشان می دهد که سیر هرچه بیشتر خرد شود، مقوی تر خواهد بود. له کردن یا خرد کردن سیر و 10 دقیقه صبر کردن و بعد مصرف کردنش باعث می شود ترکیبات سالم سیر، به بیشترین حد ممکن آزاد بشود زیرا حین خرد کردن حبه های …

صبای سلامت-یکی از مهمترین داروهای گیاهی برای درمان سرماخوردگی، جوشانده اسطوخودوس،پونه،نعنا و آویشن است که هم خاصیت ضد درد دارد و هم باعث تسکین سرفه های خشک می شود. روش تهیه: میزان مساوی از گیاهان گفته شده را در ظرفی مناسب بریزید و دو لیوان آب به آن اضافه کنید …

صبای سلامت-اشک و سوزش چشم موقع خرد کردن پیاز سبب می شودچشم آهسته تر پیر شود، در بزرگسالی دچار آب مروارید و پیری چشم نشده و آلودگی سموم چشم نیز از بین می رود.البته  ترفند‌هایی برای جلوگیری از ریزش اشک بعد از خرد کردن پیاز وجود دارد که یکی از …

صبای سلامت-روغن سیاه دانه برای رشد مجدد موهای ریخته شده فوق العاده است،البته استفاده صحیح از روغن سیاه دانه می تواند به جلوگیری از ریزش مو و رشد مجدد موهای ریخته شده کمک کند؛ همچنین اگر موهای ضعیف و شکسته ای داریدبه تقویت موها بسیار کمک میکند. پایان پیام/   …

بهره‌کشی و سوء‌استفاده از کودکان و نوجوانان، به یکی از زمینه‌های مهم جرایم سایبری تبدیل شده است. پس بهتر است والدین بدانند که فرزند شما هم با بیشترین احتمال ممکن در معرض این تهدید عمده قرار دارد. به گزارش صبای سلامت، کودکان و نوجوانان آسیب پذیرترین قشر کاربران اینترنت هستند. …