کوتاه و مفید

عواملی که باعث پیشرفت آرتروز زانو می شوند

صبای سلامت – عواملی که موجب ایجاد و سرعت پیشرفت آرتروز زانو خواهند شد، عبارتند از: عادات غلطی مانند دوزانو و چهار زانو نشستن، توالت ایرانی و بالا و پایین رفتن مکرر از پله (بخصوص پله‌های با شیب تند) شرایط شغلی نامناسب که فشار مضاعف و بدون استراحت به مفصل …

ادامه نوشته

حمام نکردن بعد از ورزش ممکن است باعث جوش شود 

    صیای سلامت _حمام نکردن بعد از ورزش ممکن است باعث جوش شود باکتری‌های روی پوست که با عرق به آنجا رسیده‌اند، می‌توانند منافذ پوست را مسدود کنند و باعث جوش شوند. متخصصان پوست توصیه می‌کنند، بلافاصله بعد از ورزش حمام کنید تا پوست خود را از هر چه …

ادامه نوشته

علائم رایج پر کاری تیروئید

      صبای سلامت _ علائم رایج پر کاری تیروئید: عصبانیت افزایش تعریق تحریک‌پذیری ضربان قلب سریع لرزش دست اضطراب دشواری در خوابیدن نازک شدن پوست ضعف عضلات نازک و شکننده شدن موها بیشتر شدن حرکات روده کاهش وزن بدون ‌دلیل خستگی پف و تورم در اطراف چشم، با …

ادامه نوشته

بیماری صرع چیست؟

  صبای سلامت _ بیماری صرع چیست؟ صرع یک اختلال سیستم عصبی مرکزی (عصبی) است که در آن فعالیت مغز غیر طبیعی می‌شود و باعث تشنج یا دوره‌های رفتار غیر معمول، احساسات و گاهی اوقات از دست دادن آگاهی می‌شود. هر کسی می‌تواند مبتلا به صرع شود، صرع بر مردان …

ادامه نوشته

علائم فقر آهن چیست؟

    صبای سلامت _ علائم فقر آهن چیست؟ 🔸رنگ‌ پریدگی پوست، لب‌ ها و ناخن‌ ها 🔸احساس خستگی یا ضعف 🔸سرگیجه، سردرد 🔸تنگی نفس 🔸ضربان سریع قلب 🔸عدم تمرکز، خواب آلودگی و بی‌ حوصلگی 🔸ریزش مو

ادامه نوشته

علل ناباروری در خانم ها

    صبای سلامت _ علل ناباروری در خانم ها: ◽️کیست ◽️ﺁﻧﺪﻭﻣﺘﺮﻳﻮﺯ ◽️ﺍﺧﺘﻼلات تیرویید ◽️چاقی و لاغری زیاد ◽️ﻣﺸﻜﻼﺕ ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﺍیمنی ◽️ﺍﺧﺘﻼﻝ ﺩﺭ ﺗﺨﻤﻚ ﮔﺬﺍﺭی ◽️ﺍﺧﺘﻼﻝ ﺩﺭ ﻟﻮﻟﻪ ﻫﺎی رحمی ◽️نزدیکی در زمان غیر روزهای تخمک گذاری

ادامه نوشته

عوارض احتمالی مصرف قرص آسپرین برای زنان باردار یا شیرده

        صبای سلامت _ عوارض احتمالی مصرف قرص آسپرین برای زنان باردار یا شیرده: قرص آسپرین برای جنین ضرر دارد و بعضی اوقات ممکن است باعث بروز مشکلات قلبی، کم شدن وزن هنگام تولد یا سایر عوارض جدی دیگری شود در نتیجه، زنان باردار باید در مورد …

ادامه نوشته

سونامی دیسک گردن در راه است!

صبای سلامت _ سونامی دیسک گردن در راه است! استفاده روزافزون و ناصحیح تجهیزات الکترونیکی از جمله تلفن همراه و تبلت به ویژه در بین کودکان و نوجوانان. هشدار نسبت به شیوع فتق دیسک گردن در آینده نزدیک هنگام استفاده از موبایل باید گردن به طور طبیعی با مهره‌ها در …

ادامه نوشته

عفونت دندان

صبای سلامت _ عفونت دندان:  «عفونت دندان» باعث آسیب به چشم و مغز می شود. عفونت دندان می تواند به اندام های مجاور مثل چشم یا مغز گسترش پیدا کرده و آسیب وارد کند. با این اوصاف در صورت وجود عفونت در دندان درمان رو به تاخیر نندازید و در …

ادامه نوشته

هرگز برای شستشوی این موارد از مایع ظرفشویی استفاده نکنید

صبای سلامت : هرگز برای شستشوی این موارد از مایع ظرفشویی استفاده نکنید _سبزیجات دکتر همایون بشیری، متخصص بیماری‌های داخلی ، در این زمینه می‌گوید: شست و شوی سبزیجات با مایع ظرفشویی بدترین کار ممکن است. برای شستشوی سبزیجات باید از مواد ضدعفونی کننده و یا پرکلرین، استفاده کرد تا …

ادامه نوشته