کوتاه و مفید

به گزارش صبای سلامت-براساس گزارش American Journal of Hypertension، مصرف منظم هندوانه در شش هفته باعث پایین آوردن فشار خون و بهبودی در عملکرد رگ‌های خونی می‌شود. پایان پیام/ م.سید لطفعلی

 صبای سلامت_  زردچوبه یکی از بهترین درمان های طبیعی برای کاهش قندخون، مقاومت به انسولین، درمان دیابت و ضدسرطان است. یک مطالعه نشان داده که کورکین موجود در زردچوبه ۴۰۰برابر قذرتمندتر از متفورمین است و برای پیشگیری و درمان دیابت نوع۲ مفید می باشد.   پایان پیام/ منا سادات سید …

صبای سلامت- سمنو، از شیره جوانه گندم و آرد، پخته و تهیه می شود و ارزش غذایی آن بسیار بالاتر از برنج و سایر حبوبات است؛ بنابراین برای رشد کودکان و نوجوانان مفید است. مواد مغذی موجود در سمنو به رشد جسمی و ذهنی کودکان و تقویت استخوان های کودک …

مدیرکل آزمایشگاه‌های مرجع سازمان غذا و دارو با بیان اینکه آب‌های بسته‌بندی دارای مزایای متعددی هستند، از عدم وجود آلودگی‌های میکروبی و انگلی بیماری‌زا، وجود محدوده‌های مجاز املاح و فلزات سنگین و آفت‌کش‌ها به عنوان بخشی از این مزایا یاد کرد و گفت: دلیل کنترل کیفیت این محصولات در محل …

درمان درد و بیخوابی 🍀کاهو و سکنجبین با هم می‌تواند بی‌خوابی را درمان و دردهای مبهم بدن را کاهش دهد 🍀سکنجبین باعث افزایش نفوذ مواد در بدن، باز‌کننده عروق و مجاری و پاکیزگی خون بدن است پایان پیام/ منا سادات سید لطفعلی

صبای سلامت- پدر، به تنهایی یک جمله کامل است؛ مفهوم از خود گذشتگی و فداکاری محبت کردن و همیشه ستون خانه و خانواده بودن. پدر یعنی همه چیز، یعنی عشق…….. پدرم سخت کار می‌کند تا نیازهای ما را فراهم سازد تا لحظه‌ای شرمنده ما نشود. به نظرم بهترین پدر دنیا …

صبای سلامت- برای رفع غلضت خون و پاکسازی آن از مواد زائد یک قاشق غذاخوری آویشن خشک را همراه با 7 تا 10 عدد عناب در یک لیتر آب جوش دم کرده و روزی چند بار مصرف کنید. پایان پیام/ منا سادات سید لطفعلی

افراد بالای ۱۲ سال در هوای آلوده مکمل ویتامین D مصرف کنند. به گزارش صبای سلامت، مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اظهار داشت: با توجه به اینکه آلاینده‌های هوا میزان نور خورشید را کاهش می‌دهند و در نتیجه میزان تولید ویتامین D در پوست کاهش می یابد در …

صبای سلامت- فیبر موجود در سبوس برنج 10 برابر بیشتر از اسفناج است و این ماده غذایی یکی از غنی ترین منابع فیبر می باشد که به نظم حرکات روده کمک کرده و برای درمان اختلالات روده همچون یبوست،نفخ و گاز روده مفید می باشد.همچنین سبوس برنج از تشکیل سنگ …

تخمه آفتاب‌گردان بمب اسیدفولیک و آهن است و آهن موجود در آن با جوانه گندم، جگر و زرده تخم مرغ رقابت می‌کند، و ۱ مشت از آن ۹۰٪ نیاز روزانه به ویتامین E را تامین می‌کند. پایان پیام/ خبرنگار:سیدلطفعلی