صبای سلامت پایگاه خبری
یک متخصص تغذیه گفت:بهتر است از همین امروز مواد مضر را از خود و خانواده مان دور کنیم.
به گزارش صبای سلامت، دکتر سید ضیاءالدین مظهری، متخصص تغذیه با بیان این مطلب افزود: نوشابه ها موجب می شوند به ظاهر، تشنگی مان رفع شود؛ ولی در واقع، با ایجاد ولع، ما را به خود معتاد می کنند.
وی در ادامه بیان کرد: با توجه به ترویج غذاهای رژیمی که نوشابه ها ، انواع مربا و شیرینی و بستنی ها را شامل می شود، این نکته را باید در نظر داشت که انباشتگی این قندها عوارض ناگواری به جا می گذارند.
وی در گفت و گو با برنامه «یک نکته یک متخصص» شبکه رادیویی سلامت توصیه کرد: بهتر است مواد مضر را از خود و خانواده مان دور کنیم. از همین امروز اگر شروع کنیم خیلی به نفع ماست تا فردا.
