آرشیو برچسب ها

آب یکی از ضروریات حیات انسان است و اگر به اندازه و در زمان‌های مشخص که بدن به آن نیاز دارد، مصرف شود، بدن به کم‌آبی دچار نمی‌شود. به گزارش صبای سلامت، آب، مایع حیات است و یک ماده حیاتی و ضروری برای زنده ماندن  موجودات به ویژه انسان به حساب …

  بدن شما زمانی کم آب می‌شود که آب دفع شده از بدن بیشتر از مقدار جذب آن باشد. آب به طور معمول به دلیل تنفس، تعریق، ادرار و مدفوع از دست می‌رود. به گزارش صبای سلامت، کم آب شدن بدن با علائم مختلفی شامل سردرد، خستگی، کاهش اشتها، سبکی سر …

یک متخصص تغذیه گفت:بهتر است از همین امروز مواد مضر را از خود و خانواده مان دور کنیم. به گزارش صبای سلامت، دکتر سید ضیاءالدین مظهری، متخصص تغذیه با بیان این مطلب افزود: نوشابه ها موجب می شوند به ظاهر، تشنگی مان رفع شود؛ ولی در واقع، با ایجاد ولع، …