کوتاه و مفید

صبای سلامت – یک ساعت پس از مصرف نوشابه ، دفع کلسیم از طریق ادرار کلید می خورد. این روند در طولانی مدت باعث ، پوکی استخوان ، پوسیدگی دندان و شکنندگی استخوان ها می شود .  

صبای سلامت – گوشت پس از ذبح تا۲۴ساعت بایددر دمای صفرتاچهار درجه قرارگیرد . این کاربه دلیل جلوگیری ازانتقال بیماری ها به خصوص تب کریمه کنگو است .

صبای سلامت – مردها خانه ای را دوست دارند که کارهای فنی اش به عهده خودشان باشد . اینطور به آن خانه احساس تعلق می کنند ، چون بابت ایجاد رفاه در آن خانه زحمت کشیدند. پس دست از همه فن حریفی بر دارید. وقتی مریض می شوید ، تا …

صبای سلامت – کپک میوه بیماری‌زاست وشستن یاجداکردن بخش کپک‌‌زده دلیل برسلامت میوه نیست، و همه میوه را باید دور بیندازید.  

صبای سلامت – حداقل ۵ دقیقه ورزش کنیم .حداقل ۵ دقیقه کتاب بخوانیم .حداقل ۵ دقیقه بازی فکری انجام دهیم. با آرامش صبحانه بخوریم.  

صبای سلامت – مصرف انجیر راهی شیرین برای کاهش وزن به دلیل فیبر بالا گرسنگی را به تأخیر می‌اندازد . وجود گوگرد در انجیر باعث ازدیاد مو شده و از ریزش آن جلوگیری کرده و شوره سر را درمان می‌کند.  

صبای سلامت – اگر لباس بر اثر گرمای زیاد اتو ، زرد رنگ شد . یک پیاز را دو نیم کرده و روی لباس بمالید لکه های زرد بر طرف خواهند شد . بعد آن را چند دقیقه درون آب سرد خیس کنید و بشویید .

صبای سلامت – در تعویض مسواک وسواس به خرج دهید . براساس تحقیقات، مسواک نو در مقایسه با مسواکی که سه ماه مصرف شده سی درصد بیشترپلاک میکروبی ولایه های رسوبی را از روی دندان ها پاک می کند .  

صبای سلامت – آجیل کهنه ، سمی با نام آفلاتوکسین تولید می کند که سلول های سرطانی کبد را ۲۵ برابر تقویت می کند.

صبای سلامت – سیری که به مدت ۵روزجوانه می زند، حاوی ترکیبات آنتی‌اکسیدانی بیشتری نسبت به سیر تازه است. گفتنی است آنتی اکسیدان ها ترکیبات ضد سرطانی هستند .