مجله خبری

عوارض محدودیت آگاهی‌بخشی کودکان درباره بلوغ

به دنبال طرح مباحثی مبنی بر کاهش سن بلوغ در کشور، یک متخصص روانشناس کودک ضمن بیان اینکه کاهش سن بلوغ در دختران و پسران، خاص ایران نیست و این روند در جهان مشهود است، گفت: ممکن است بلوغ زودرس در دنیا ناشی از تغییر همگانی در روند رشد نسل …

ادامه نوشته

۱۰مورد از تهدیدات سلامتی در ۲۰۱۹

صبای سلامت_ سازمان جهانی بهداشت از مقابله با آلودگی هوا، چاقی مفرط و عدم تمایل به واکسیناسیون به عنوان سه اولویت خود در سال جدید میلادی خبر داد. این نهاد وابسته به سازمان ملل متحد همچنین ۱۰ تهدید بهداشتی را که از نظر این سازمان باید در ۱۲ ماه آینده …

ادامه نوشته

کاهش ریسک مرگ و میر با مصرف پتاسیم

نتایج مطالعات مختلف نشان می دهد پتاسیم به عنوان یکی از هفت مواد معدنی ضروری بدن انسان موجب کاهش ریسک مرگ و میر تا ۲۰ درصد می شود. به گزارش صبای سلامت ، پتاسیم به عنوان سومین ماده معدنی است که به وفور در بدن یافت می‌شود و به تنظیم …

ادامه نوشته

بهبود عملکرد مغز با روبیک

  صبای سلامت – مکعب روبیک یک پازل مکانیکی است که در سال ۱۹۷۴ توسط یک مجسمه‌ساز و پروفسور معماری مجارستانی به نام ارنو روبیک ابداع شد. مکعب روبیک استاندارد در هر وجه یک رنگ متمایز دارد و هدف بازی بهم ریختن رنگ‌های مکعب و کامل کردن رنگ مکعب می‌باشد …

ادامه نوشته

مسئول فنی ضامن سلامت صنعت غذا

صبای سلامت – انسان ها همیشه از خطراتی که قریب الوقوع هستند هراس بیشتری دارند نسبت به خطراتی که در آینده آنها را تهدید می کند . بطور مثال وقتی بیماری در بیمارستان بستری می شود اندیشه ی اینکه در آنجا کادر پزشکی و پرستاری مجرب با دانش کافی و انگیزه …

ادامه نوشته

عاداتی که فراموشی و افسردگی می آورند

صبای سلامت – افسردگی و فراموشی هردو بیماری‌هایی هستند که می‌توانند روال عادی زندگی شما را مختل کنند پس مراقب آنها باشید؛ در این مقاله شمارا با ۴ عادت رایج روزانه که ریسک ابتلا به این دو مشکل را افزایش می‌دهند آشنا خواهیم کرد.   استرس زیاد، یک ریسک مهم برای افسردگی و …

ادامه نوشته

کارشناسان انجمن دندان آمریکا ؛

آسیب برخی مواد غذایی به دندان بیشتر است

محققان و متخصصان در مورد مصرف برخی مواد خوراکی و نوشیدنی که می تواند در پوسیدگی دندان ها نقش داشته باشد هشدار می دهند. به گزارش صبای سلامت ، به گفته کارشناسان انجمن دندان آمریکا، پاک کردن برخی مواد غذایی از دندان ها بسیار دشوار است و مصرف مداوم آنها …

ادامه نوشته

حسین علیشاپور/پژوهشگر موسیقی ؛

دولت در اشاعه موسیقی اصیل ایرانی منفعل است

صبای سلامت – بخش دولتی در اشاعه موسیقی اصیل ایرانی، چه در حوزه داخلی و چه بین‌المللی عملکردی منفعلانه دارد. برای اینکه از ابتدای این مقال کوتاه شمشیر را از رو نبسته باشیم باید بگویم که بخشی از این انفعال به تخصیص‌نیافتن بودجه کافی مربوط است و بخشی به ناکارآمدی …

ادامه نوشته

توصیه محققان نروژی؛

پیشگیری از افسردگی با یک ساعت ورزش در هفته

مطالعه جدید نشان می دهد ورزش منظم با هر شدتی می تواند از ابتلا به افسردگی در آینده پیشگیری کند و تنها یک ساعت در هفته هم می تواند کافی باشد. به گزارش صبای سلامت ، تحقیقات محققان دانشگاه نیوساوث ولز بریتانیا نشان می دهد حتی مقادیر کم ورزش هم …

ادامه نوشته

راه های کسب عادات غذایی سالم برای کودکان

همواره تشویق کودکان برای داشتن رژیم غذایی متعادل کار آسانی نیست، تحقیقات نشان می دهد که اکثر نوزادان و کودکان باید هر غذای جدیدی را ۷ تا ۱۰ بار تجربه کنند تا از آن خوششان بیاید. بنابراین از معرفی مزه‌های جدید یا بسیار عجیب و غریب به کودکان نترسید. روش …

ادامه نوشته