برنامه «یادداشت های روزانه من» شبکه رادیویی سلامت، این هفته (۱۶ الی ۲۲ اردیبهشت ماه) به موضوعاتی همچون مهارت ارتباط موثر، کنترل هیجان و … می پردازد.
به گزارش صبای سلامت، «یادداشت های روزانه من» عنوان برنامه ای از گروه بهداشت روان شبکه رادیویی سلامت است که به موضوعاتی در حوزه سلامت روان میپردازد.
• شنبه ـ ۱۶ اردیبهشت ماه؛ پریناز بنی سی، روانشناس؛ موضوع: «نقش سواد ارتباطی در برقراری ارتباط موثر»
• یکشنبه ـ ۱۷ اردیبهشت ماه؛ حمید رضا بابامرادی، روانشناس؛ موضوع: «آشنایی با ضرورت خودشناسی در سلامت روان»
• دوشنبه ـ ۱۸ اردیبهشت ماه؛ حمید رضا بابامرادی، روانشناس؛ موضوع: «آشنایی با یکی از آثار برقراری ارتباط موثر»
• سه شنبه ـ ۱۹ اردیبهشت ماه؛ حمید رضا بابامرادی، روانشناس؛ موضوع: «آشنایی با یکی از راههای برقراری ارتباط موثر»
• چهارشنبه ـ ۲۰ اردیبهشت ماه؛ حمید رضا بابامرادی، روانشناس؛ موضوع: «آشنایی با عوامل موثر در برقراری ارتباط موثر»
• پنج شنبه ـ ۲۱ اردیبهشت ماه؛ پریناز بنی سی، روانشناس؛ موضوع: «آشنایی با نقش و تاثیر خودآگاهی در کنترل استرس»
• جمعه ـ ۲۲ اردیبهشت ماه؛ حمید رضا بابامرادی، روانشناس؛ موضوع: «آشنایی با یکی از راههای کنترل استرس»
هدف این برنامه رادیویی، آموزش مهارت های زندگی برای گروه های سنی مختلف با جنسیت های مختلف (زن و مرد، نوجوان، سالمند) در قالبی جذاب و تاثیر گذاری به صورت روایت و کارشناسی است.
گفتنی است، برنامه «یادداشت های روزانه من»، هر روز از ساعت ۲۱:۲۰ به مدت ۱۰ دقیقه از موج اف.ام ردیف ۱۰۲ مگاهرتز تقدیم شنونده های صدای دانش، نشاط و آرامش می شود.