برای جبران از دست دادن مایعات و مواد قندی در طول روز، روزه داران وعده افطار خود را با مایعات ولرم و نیمه گرم شروع کنند و از مصرف مایعات سرد و نوشابه ها خودداری کنند. به گزارش صبای سلامت، دکتر منصور رضایی ، متخصص تغذیه در گفتگو با برنامه …
ادامه نوشته