پخت و پز و آشپزی با کینوا صرف نظر از جنبههای علمی و فوائد غذایی آن، لذتبخش نیز هست و طعم آن برای شما یا اطرافیانتان تجربهای جدید خواهد بود. پخت کینوا مثل پخت برنج است؛ یعنی ابتدا دانههای کینوا را با آب سرد می شوییم، سپس در ظرفی ریخته …
ادامه نوشته