صبای سلامت پایگاه خبری
یک متخصص تغذیه گفت : چربی لبنیات در مقابل چربی‌های دیگر سالم‌ترند، همچنین لبنیات دارای اسیدهای چربی هستند که به راحتی هضم شده و کلسترول را بالا نمی‌برند لذا اگر فردی اضافه وزن ندارد می‌تواند لبنیات را در حد متعادل و مناسب مصرف کند؛ کودکان نیز برای مصرف لبنیات محدودیتی …
ادامه نوشتهیک متخصص تغذیه عنوان کرد؛
چربی لبنیات به راحتی هضم شده و کلسترول را بالا نمی‌برند
