آرشیو برچسب ها

به گزارش صبای سلامت-به نظر می‌رسد عصاره زعفران، علائم افسردگی تحت بالینی را در افراد سالم بهبود می‌بخشد و ممکن است به افزایش انعطاف‌پذیری در برابر ایجاد اختلالات روانپزشکی مرتبط با استرس نیز کمک کند. راه حل‌های غیر دارویی موثر در کنترل اختلالات روانی شامل خواب کافی و منظم، فعالیت …

ادامه نوشته