بررسیها نشان میدهد از دست دادن قدرت شنوایی میتواند با بروز افسردگی در دوران میانسالی مرتبط باشد. به گزارش صبای سلامت ، کاهش قدرت شنوایی در افراد بزرگسال همیشه تشخیص داده نمیشود و تحت درمان قرار نمیگیرد اما درصورت تشخیص میتواند به پیشگیری از افسردگی در سالهای بعدی زندگی کمک کند. …
ادامه نوشتهعاداتی که فراموشی و افسردگی می آورند
صبای سلامت – افسردگی و فراموشی هردو بیماریهایی هستند که میتوانند روال عادی زندگی شما را مختل کنند پس مراقب آنها باشید؛ در این مقاله شمارا با ۴ عادت رایج روزانه که ریسک ابتلا به این دو مشکل را افزایش میدهند آشنا خواهیم کرد. استرس زیاد، یک ریسک مهم برای افسردگی و …
ادامه نوشتهتوصیه محققان نروژی؛
پیشگیری از افسردگی با یک ساعت ورزش در هفته
مطالعه جدید نشان می دهد ورزش منظم با هر شدتی می تواند از ابتلا به افسردگی در آینده پیشگیری کند و تنها یک ساعت در هفته هم می تواند کافی باشد. به گزارش صبای سلامت ، تحقیقات محققان دانشگاه نیوساوث ولز بریتانیا نشان می دهد حتی مقادیر کم ورزش هم …
ادامه نوشتهافسردگی شایع ترین اختلال روانپزشکی در کشور
به گزارش صبای سلامت ، به نقل از مهر ، افسردگی از شایع ترین اختلالات روانپزشکی است که سلامت روان جامعه را تهدید می کند. اما، نکته ای که بیش از پیش می بایست به آن توجه داشت، شناخت علائم افسردگی و درمان آن است. با کوچکترین حرفی و دیدن …
ادامه نوشته