کوتاه و مفید

خواص فوق العاده شربت سکنجبین

درمان درد و بیخوابی 🍀کاهو و سکنجبین با هم می‌تواند بی‌خوابی را درمان و دردهای مبهم بدن را کاهش دهد 🍀سکنجبین باعث افزایش نفوذ مواد در بدن، باز‌کننده عروق و مجاری و پاکیزگی خون بدن است پایان پیام/ منا سادات سید لطفعلی

ادامه نوشته

پدر یعنی عشق

صبای سلامت- پدر، به تنهایی یک جمله کامل است؛ مفهوم از خود گذشتگی و فداکاری محبت کردن و همیشه ستون خانه و خانواده بودن. پدر یعنی همه چیز، یعنی عشق…….. پدرم سخت کار می‌کند تا نیازهای ما را فراهم سازد تا لحظه‌ای شرمنده ما نشود. به نظرم بهترین پدر دنیا …

ادامه نوشته

جور ته سیگارهای شما را کودکان می کشند

صبای سلامت- تقریبا محال است که ساکن شهرهای بزرگ وکوچک وحتی روستاها باشید رد ته سیگارها را در باغچه های کنار خیابان، پارک ها، روی آسفالت، ندیده باشید. هر آدم سیگاری ته مانده ی سیگارش را به همه جا پرتاب می کند. اما خبر ندارد که یک روز این ته …

ادامه نوشته

رفع غلضت خون با آویشن

صبای سلامت- برای رفع غلضت خون و پاکسازی آن از مواد زائد یک قاشق غذاخوری آویشن خشک را همراه با 7 تا 10 عدد عناب در یک لیتر آب جوش دم کرده و روزی چند بار مصرف کنید. پایان پیام/ منا سادات سید لطفعلی

ادامه نوشته

الزام مصرف ویتامین D در هوای آلوده

افراد بالای ۱۲ سال در هوای آلوده مکمل ویتامین D مصرف کنند. به گزارش صبای سلامت، مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اظهار داشت: با توجه به اینکه آلاینده‌های هوا میزان نور خورشید را کاهش می‌دهند و در نتیجه میزان تولید ویتامین D در پوست کاهش می یابد در …

ادامه نوشته

نکات مهم هنگام خرید و نگهداری تخم مرغ

رئیس گروه سلامت محیط دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، به نکات مهم هنگام خرید و نگهداری تخم مرغ اشاره کرد. به گزارش صبای سلامت، تاجیک با اشاره به نکات مهم در هنگام خرید و نگهداری تخم مرغ گفت: در هنگام خرید دقت کنید روی هر عدد تخم مرغ نام یا …

ادامه نوشته

بهبود گوارش با مصرف سبوس برنج

صبای سلامت- فیبر موجود در سبوس برنج 10 برابر بیشتر از اسفناج است و این ماده غذایی یکی از غنی ترین منابع فیبر می باشد که به نظم حرکات روده کمک کرده و برای درمان اختلالات روده همچون یبوست،نفخ و گاز روده مفید می باشد.همچنین سبوس برنج از تشکیل سنگ …

ادامه نوشته

خواص تخمه آفتابگردان

تخمه آفتاب‌گردان بمب اسیدفولیک و آهن است و آهن موجود در آن با جوانه گندم، جگر و زرده تخم مرغ رقابت می‌کند، و ۱ مشت از آن ۹۰٪ نیاز روزانه به ویتامین E را تامین می‌کند. پایان پیام/ خبرنگار:سیدلطفعلی

ادامه نوشته

خواص جادویی دمنوش گل محمدی

صبای سلامت- نوشیدن دمنوش گل محمدی می تواند سبب کاهش چین و چروک های پوستی و افزایش کلاژن سازی پوست شود و به این ترتیب شادابی و جوانی پوست حفظ شود.مصرف دمنوش این گل باعث افزایش سیستم ایمنی بدن شده و به این ترتیب فرد از ابتلا به بیماری هایی …

ادامه نوشته

تجزیه مواد در محیط زیست

صبای سلامت- تحقیقات نشان می دهد که تجزیه زیستی ته سیگار 12 سال طول می کشد، قوطی های آلومینیومی 200 تا 500 سال، پوشک 500 تا 800 سال، فوم پلی استایرن بیش از 5000 سال و بطری های شیشه ای بیش از یک میلیون سال طول می کشد تا در …

ادامه نوشته