صبای سلامت پایگاه خبری
خبرنگار: حمیدرضا مهدی پور
صبای سلامت _ لزوم شست و شو تخت خواب :
آیا می دانید ، روزانه وقتی وارد تخت خواب می شوید با خود حدود 50 میلیون
سلول مرده را همراه دارید که حاصل عرق ، آرایش ، لوسیون ها ، موها و هر
چیز دیگری است که در طول روز در جوارش بوده اید مثل گرده های گل و
حیوانات خانگی …پس حواستان باشد که زمان تمیز کردن تختخواب چه
زمانی است و چگونه باید به سراغ تمیزی و پاکیزه کردن تخت خود بروید.
و اما قانون کرونا برای شستن ملافه ها این است که یک بار در هفته
ملافه ها و بالش ها را بشویید. در صورت تعریق زیاد ، باید بیشتر آنها
را شست و شو دهید. اگر پوست خشک دارید قبل از خواب از داروهای ضد
آکنه استفاده کنید و همیشه صورت خود را شب ها بشویید .
رو بالشی ها را در هفته بیش از یکبار بشوئید تا سلامت ایمن تری داشته باشید.
انتهای پیام/
