آرشیو برچسب ها

وقتی کمرتان «زین اسبی» می‌شود

یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی با تشریح دلایل «قوس کمر» معروف به «لوردوز» و همچنین «زین اسبی» به انجام چگونگی ورزش‌های «ویلیامز» پرداخت و علت پادرد به‌خاطر ایستادن‌های طولانی را نیز توضیح داد. به گزارش صبای سلامت، علی پناهی در تعریف «لوردوز» و اینکه قوس‌های ستون فقرات چه تأثیری …

ادامه نوشته